1000 запросов в месяц

Вопрос такой, что надо делать что бы продвинуть страницу по поисковой фразе на самый верх. В среднем 1000 запросов в месяц.
Меня интересует как продвигать по поисковым фразам?К, сожалению, в этом вопросе не силен. Если ответ будет действительно стоящим то спасибо не пожалею.ионер!

1000 запросов в месяц - это, скорее всего, очень простой случай. Легче всего - ссылки с других страниц (желательно тематически близких) с анкором из этой фразы. Или можно оптимизировать страницу под эту конкретно фразу. Написать уникальный текст с 5-7% ключей в теле, ключ в <title>, <h>. kewords & deskription. В тексте выделить его тегом <strong>. Если он низкоконкурентный (что скорее всего учитывая частотность), то можно продвинуть в топ и без ссылок

А анкоры должны быть разные или как? Боюсь ужасной вещи "склеивание".
(причины этого процесса мало себе представляю)
И еще вопрос: а если уже есть конкурент как его обойти? Большим количеством ссылок что ли?

анкором должен быть ключ. Если это конкретный запрос - то как они могут быть разные?
можно разве что текст околоанкорный разным делать
не стоит его боятся. для выхода в топ по низкочастотнику достаточно будет пары качественных ссылок. Стоило б "опасаться" склеивания при паре сотен одинаковых анкоров. И то не сильно
ну если продвигаться только ссылками - то да. Но лучше подойти комплексно: оптимизировать страницу под запрос, прогнать по каталогам, купить пару ссылок, статей, постовых.

А как быть если страница внутренняя её же не прогонишь по каталогам? И стоит ли покупать ссылки на внутреннюю страницу?

Тогда оптимизируйте страницу и ставьте ссылку на неё через каталоги статей!